Zensa Yoga Online / Zachter leven

Welkom op ZENSA YOGA ONLINE, dé podcast voor lieve zielen die het wat rustiger aan willen doen. Mijn passie is jou handvaten aan te reiken om bewuster en zachter in het leven te staan d.m.v. mindset, relaxatie, ademhaling, meditatie, mindfulness en yoga. De tips en tricks kan je in je dagelijks leven kan toepassen, waardoor je een gelukkiger persoon wordt die zichzelf graag ziet