Treino de Endurance por Tiago Aragão [CTAD]

Endurance PodCastCanal do Centro de Treino e Avaliação Desportivapor Tiago Aragão (Endurance Coach)Dúvidas, dicas e ciência por trás da metodologia do treino em modalidades desportivas de Endurance, como o Ciclismo, o Triatlo e a Corrida (Maratona) e UltraTrailInstagram: t_aragaoFacebook: tiago.aragaoContacto: tiago.aragao @tiagoaragao.comTreinador Ciclismo, Running, Ultratrail, TriatloHigh Performance Training Center Cycling (Road & Mountain Bike) Triathlon & UltraTrail Running/Marathon - Coach tips