Desde el estrés a la calma

Hola, mi nombre es José Avelino García Prieto y soy psicólogo con número de colegiago T-2289. En este espacio trataré temas relacionados con la psicología, el Yoga y el Mindfulness con el objetivo de promocionar el estado general de tu salud. También pretendo enseñarte a recorrer el camino que va desde el estrés a la calma (o al menos recordarte ese camino). Con ese fin he publicado en forma de libro muchos de los artículos de mi blog y que se titula casi como este programa "Desde el estrés a la calma: Psicología y salud: consejos prácticos" y que puedes encontrar en Amazon.Espero que nuestra relación sea larga y fructífera. Un saludo.